Givskov Løb

Givskov Løb-MBT er for dig, der elsker løb – uanset om det er på elite- eller hyggeplan.
Her er ingen spørgsmål for små eller for store.

FLEMMING GIVSKOV

Jeg har over 10 års erfaring på området og er bredt funderet som sportsmand. Som dreng spillede jeg fodbold, senere begyndte jeg som cykelrytter og kørte i eliteklassen i syv år. Derefter vendte jeg tilbage og spillede på Skives 1. hold i foldbold, før jeg som 27-årig begyndte at løbe seriøst.

MISSION

I løbebutikken er min mission at give dig en mere avanceret og detaljeret rådgivning og vejledning inden for løbeudstyr, sammenlignet med hvad du kan opnå i andre sportsbutikker. Som specialbutik er det vores opgave at finde din optimale sko, hvad enten det gælder løbesko eller MBT sko, som er et godt restitueringsprodukt for løbere.

LØBESTILSANALYSE

Vi tilbyder en løbestilsanalyse, inden vi finder din perfekte sko, for at sikre fuld tilfredshed med købet. Vi bestræber os på hele tiden at have det bedste og nyeste inden for løbeudstyr i butikken. Op mod et par tusinde løbetests hvert år giver erfaring, og jeg hjælper også mange løbere med skadeproblemer med at finde de helt rigtige sko.

KIG IND TIL OS

I butikken er både nysgerrige, nybegyndere og mere erfarne lige velkomne. Kontakt os (link til kontaktsiden) og bestil gerne tid på forhånd, så vi har god tid til at nørde omkring løbetræning, kost og alt mulig andet omkring løb.

DET VI TILBYDER - Passion for løb

Givskov Løb-MBT er en specialbutik i Skive for løb og løbesko, hvor netop dine behov tilgodeses.
Indehaver Flemming Givskov og kæresten kostvejleder Luise Sønder er begge passionerede løbere, så her kan du få svar på alle de spørgsmål, du måtte brænde inde med, når det kommer til løbetræning, kost og alt mulig andet omkring løb. Flemming har over 10 års erfaring inden for sit felt.

Et par sko fra Givskov Løb-MBT kan sågar føre til en guldmedalje i DM i maraton. Det erfarede Luise Sønder tilbage i 2011, hvor hun iført netop et par løbesko fra Givskov Løb efter løbet kunne indtage den fornemme 2. plads på podiet.

Gi' dig selv de bedste betingelser!

  • GIVSKOV løbestilsanalyse
  • Alle skokøb begynder med en løbestilsanalyse, hvor vi filmer og optager, hvordan du løber. Ud fra optagelsen og en snak om træningsmængde og ambitioner vurderer vi sammen, hvilke sko der passer bedst til dig og dine behov. Vi sætter en ære i at give den rigtige hjælp – uanset om du er i opstartsfasen, om du er erfaren løber eller om du dyrker atletik på eliteniveau.

  • VacuMed® Vakuumterapi
  • Vi tilbyder Vakuumterapi i ny Vacumed maskine. Kan med fordel anvendes til hurtigere restitution, sårheling og kredsløbsforstyrrelser.
    Kom ned og hør nærmere – behandlingstiden er kun 25 minutter pr. gang.

  • Hechmann professionel løbestest
  • “Hechmann Aeroscan iltoptagelsestest” er en professionel løbetest, der ved hjælp af den nyeste og mest avancerede sensor-teknologi foretager en præcisionsmåling af din iltoptagelse og dit kuldioxid output. Testen udføres, mens du løber på et løbebånd.

  • Trænings-/ motionsvejledning
  • Individuel træningsplan – hvis du ønsker at optimere din løbetræning
    Det kan fx være fordi du har et ønske om at komme i gang med at løbe/træne eller måske har du et bestemt mål du vil træne efter. Fx forbedre din tid på 10 km, halvmaraton eller maraton.

  • Kostvejledning med Luise Sønder
  • Med den rette vejledning i kost, motion og livsstil lærer du at træffe de sunde valg. Du vil blive motiveret til at opretholde sunde vaner inden for både kost, motion og trivsel generelt. Luise Sønder

    DET VI STÅR FOR

    Passion for løb, og engagement udtrykkes hver eneste dag!

    80% LØBESKO
    100% SERVICE
    40% ELITELØBERE
    100% MENNESKER

    Professionel løbestest på løbebånd

    Givskov Løb-MBT indleder nu et samarbejde med Hechmann Running omkring løbetests.
    Claus Hechmann er træner i Sparta og desuden personlig træner for flere af landets bedste landdistanceløbere og forfatter til bogen ”Løb som eliten”.
    Med en professionel løbetest som denne får du konkrete retningslinjer for, hvor hurtigt du skal løbe på dine intervaller og på de almindelige løbeture for at forbedre din udholdenhed og kondition.
    Givskov Løb-MBT afholder snarest et informationsmøde omkring dette spændende tiltag. Nærmere besked følger.

    "Hechmann Aeroscan iltoptagelsestest" er en professionel løbetest, der ved hjælp af den nyeste og mest avancerede sensor-teknologi foretager en præcisionsmåling af din iltoptagelse og dit kuldioxid output. Testen udføres, mens du løber på et løbebånd.

    Testen måler din energimetabolisme, hvilket betyder, hvor meget energi du bruger under løb ved forskellige hastigheder. På den måde kan vi fastslå, hvilke tempi du bør løbe i under din træning. Testen giver nemlig et præcist billede af, ved hvilke tempi du opnår den mest effektive fedtforbrænding, samt hvor hurtigt du skal løbe for at forbedre din kondition, uden at du nedbryder dig selv.

    Du får:

    • Målt dit præcise aerobe og anaerobe konditionstal
    • Målt din energiomsætning i hvile og under aktivitet
    • Testskema med angivelse af hastigheder, effekter(watt), pulszoner samt løbeøkonomi
    • Oversigt over dine ni træningszoner/træningstempi, som du skal træne efter

    Varighed ca. 30-45 min.






















    VacuMed® Effektiv skadesbehandling

    Nu kan du selv teste vores VacuMed® maskine
    og blive vakum-masseret til gavn for kredsløb og bedre restitution

    VacuMed er effektfuld til behandling og lindring af forskellige symptomer, som opstår i forbindelse med kredsløbsforstyrrelser. VacuMed er ligeledes virkningsfuld til forebyggelse og vedligeholdelse af kredsløbet. Undersøgelser viser en markant forbedring af blodcirkulationen og derved større blodgennemstrømning, især i de perifere områder. Derved bliver mikrocirkulationen øget og blodets returløb boostet. Vakuumbehandling fremmer livskvaliteten og hjælper kroppens egne helingsprocesser.

    Målgruppen for VacuMed er primært mennesker med diabetes og kredsløbsforstyrrelser. Mulige symptomer vises oftest som allergi, hud irritationer, ødemer, sår, muskelsmerter, slapt væv, åreknuder og neuropati forstyrrelser. Er ligeledes effektfuld ved akutte og kroniske skader, samt regenerering efter operationer.

    Teknikken bag VacuMed er at udsætte kroppens underekstremiteter med undertryk i forskellige frekvenser.

    Ved at udsætte kroppen for skiftevis undertryk til normalt atmosfærisktryk trænes og udvides blodkarrene, hvilket forbedrer blodomløbet og antallet af kapillærer (små blodkar) forøges. Ydermere udskilles ophobede affaldsstoffer (lymfedrænage) i større grad, hvilket lindrer smerter og dermed forøges mobiliteten. Det er en afslappende og risikofri behandling som ikke giver bivirkninger.

    Ring til Flemming på tlf. 2879 9378 og book en tid

    En behandling varer ca. 20 - 40 minutter

    Træning og kost

    Træning
    Har du brug for råd og vejledning vedrørende træning, et løbeprogram eller bare en snak om løb.
    Så kom ind i butikken Torvegade 16 i Skive.

    Det kan være nødvendigt for dig at strukturere din træning for at opnå bedre resultater i dit løb. Det kan du gøre med et fast løbeprogram, der tager højde for f.eks. en bestemt type løb en bestemt dag om ugen, et bestemt antal træningsdage eller en bestemt distance. Strukturen skal tage højde for den fortsatte forbedring af konditionen, og samtidig mindske risikoen for skader.

    Selve strukturen kan nedfældes i et løbeprogram, der planlægger træningen hen mod et bestemt mål, f.eks. et maratonløb eller det at løbe et bestemt antal kilometer i et stræk. Uanset dit mål er det en god idé at planlægge via et løbeprogram, så du kan nå dit mål inden for en vis tid. Det kan vi alt sammen hjælpe dig med. Så kontakt os (link til kontaktsiden) for en aftale om netop dit behov. Vi har altid tid til at vejlede om både stort og småt inden for løb og løbeudstyr.


    Kost
    Luise er eksamineret kostvejleder med ernæringsspeciale indenfor aktiv ernæring (sportsernæring)
    Kostvejledning er blandt andet for dig, der gerne vil tabe dig. Men det er også for dig, som ønsker mere energi og velvære i hverdagen, og som ønsker en sund livsstil, hvor du forebygger livsstilssygdomme. Og for dig som ønsker at optimere din kost, således at du kan præstere bedst muligt både i forhold til job, uddannelse, sport og hverdagen i øvrigt.

    Du kan se meget mere om kost på Luises hjemmeside www.luisesoender.dk






















    Kangen water

    Med Kangen water kan du få et bedre og sundere liv, grundet:
    – Stærkt antioxidant
    – Høj basisk PH-værdi
    – 5-6 gange bedre hydrering
    – Afgiftning og udrensning
    – Neutraliserer frie radikaler
    – Styrker din sunhed

    Hvad godt gør KANGEN vand for vores krop?

    Udover det at vand uanset om det er KANGEN vand eller postevand er livsnødvendigt for os så har KANGEN vandet flere gode egenskaber:
    1. Har en høj pH værdi, hvilket gør vandet stærkt basisk. Basisk vand neutraliserer forsuring af kroppen, hvilket forhindrer sygdomme i at opstå og styrker helbredelse.

    2. KANGEN har en negativ ORP værdi (Oxidation Reduction Potential), som gør vandet til en stærk antioxidant, der kan eliminere kroppens værste fjende- de frie radikaler. 70 % af de frie radikaler er ansvarlige for alle sygdomme. KANGENs høje indhold af antioxidanter opstår, når vandet ioniseres og bliver levende.

    3. KANGEN vand har en anderledes struktur, som kaldes hexagonal (sekskantet). Det betyder at vandet meget hurtigere optages i vores celler og så hydreres kroppen meget bedre og hurtigere.

    4. KANGEN forøger mængde oxygen (ilt). Negative OH-ioner dominerer i basisk vand, dvs. det indeholder den eneste iltatom til stede i vandmolekylet, hvilket betyder, at når du drikker basisk vand, får kroppen ekstra ilt.

    Hvor der er ilt, er der liv!
    Ønsker du at vide mere om KANGEN vand? Så læs mere hos Luisesoender.dk






















    BRANDS

    Vi har tøj og sko fra de mest kendte og velrenomerede firmaer, men vi er også konstant på udkig efter nye mærker, som lever op vores høje kvalitetskrav

    GIVSKOV LØB

    Torvegade 16

    7800 Skive

    Tlf. 9752 0878

    KONTAKT

    Har du brug for råd og vejledning omkring træning eller bare en snak om løb og løbeudstyr, så kontakt os.

    Torvegade 16, 7800 Skive, Denmark
    Email: givskovloeb-mbt@mail.dk
    Tlf.: 9752 0878 / 2879 9378

    Åbningstider
    Mandag: LUKKET
    Tirsdag - Torsdag: 11:00 - 17:00
    Fredag: 11:00 - 17:30
    Lørdag: 10:00 - 13:00